„Zdrowie w ruchu – aktywnie każdego dnia”. Edukacja prozdrowotna i aktywność fizyczna w edukacji wczesnoszkolnej

W dniach 19–24 października w naszej szkole realizowany był projekt „Zdrowie w ruchu – aktywnie każdego dnia”, którego celem było promowanie zdrowego stylu życia, codziennej aktywności fizycznej i prawidłowego odżywiania. Uczniowie rozmawiali o znaczeniu ruchu dla zdrowia, przypominali sobie zasady zdrowego odżywiania oraz piramidę żywienia, analizowali zawartość swoich śniadaniówek. Nie zabrakło działań praktycznych – uczniowie klasy 1 przygotowywali zdrowe śniadania, a w klasie 2 tworzyli warzywne stworki.

Uczniowie klasy 3 podczas zajęć z wychowawcą i panią pedagog rozmawiali o korzyściach płynących z ruchu, planowali aktywności fizyczne i rozgrzewki. Pani pedagog zaprezentowała im także wybrane ćwiczenia i zabawy inspirowane pilatesem. Wspólnie z nauczycielami dzieci przygotowały pyszne, kolorowe i zdrowe owocowe szaszłyki.

Był to czas pełen ruchu, dobrej zabawy i inspirujących pomysłów na to, jak dbać o zdrowie każdego dnia!